Copa 2026: cuidados com o coração para torcer com segurança


Estudos citados por cardiologistas apontam aumento de emergências cardiovasculares em períodos de Copa. Uma pesquisa com moradores de Munique durante o Mundial de 2006 encontrou incidência 2,66 vezes maior de emergências cardíacas, e um trabalho da Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo) de Ribeirão Preto indicou que o índice de infartos pode crescer em até 8% nessas ocasiões.

Taquicardia e suor podem ser respostas da ansiedade, mas alguns sinais pedem socorro imediato. Médicos alertam para procurar um serviço de emergência se houver palidez, dor de cabeça, aperto no peito, respiração superficial ou desmaio; a orientação é ligar para a emergência (Samu – 192) ou ir a um hospital.

Em momentos de grande emoção, o coração pode acelerar muito mesmo em quem está só assistindo. Um monitoramento do Hcor com torcedores registrou picos de quase 140 batimentos por minuto quando saiu gol, cerca de 75% acima da média de um adulto em repouso, que gira em torno de 80.

Quem tem hipertensão, diabetes, colesterol alto, obesidade ou sedentarismo precisa planejar o dia do jogo. Especialistas recomendam manter o check-up em dia e redobrar cuidados porque muitos fatores de risco não dão sintomas.

Cuidados práticos para o dia do jogo

Não assista sozinho se você está em tratamento ou tem doença cardíaca conhecida. A recomendação é ver o jogo em casa, em ambiente mais tranquilo e com um grupo pequeno de pessoas, para reduzir gatilhos e ter ajuda por perto se algo sair do normal.



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